Čtvrtek 28.9.

Anglická snídaně

Snídaně

Studené
289
kcal

Anglická snídaně

Bílkoviny
14 g
Tuky
13 g
Sacharidy
30 g
1 - Lepek, 3 - Vejce

Oběd

Studené
403
kcal

Kuřecí mexická tortila

Bílkoviny
46 g
Tuky
17 g
Sacharidy
14 g
1 - Lepek
Šťouchané brambory s pažitkou a špenátovými košíčky

Večeře

Teplé
353
kcal

Šťouchané brambory s pažitkou a špenátovými košíčky

Bílkoviny
18 g
Tuky
8 g
Sacharidy
44 g
1 - Lepek, 3 - Vejce, 7 - Mléko

Pátek 29.9.

Vaječné košíčky

Snídaně

Teplé
244
kcal

Vaječné košíčky

Bílkoviny
18 g
Tuky
13 g
Sacharidy
8 g
3 - Vejce
Sezamové kuře

Oběd

Teplé
479
kcal

Sezamové kuře

Bílkoviny
34 g
Tuky
13 g
Sacharidy
43 g
1 - Lepek, 3 - Vejce, 10 - Hořčice
Pečený hermelín s grilovanou zeleninou

Večeře

Teplé
435
kcal

Pečený hermelín s grilovanou zeleninou

Bílkoviny
33 g
Tuky
17 g
Sacharidy
27 g
7 - Mléko

Pondělí 2.10.

Špenátová roláda

Snídaně

Studené
222
kcal

Špenátová roláda

Bílkoviny
14 g
Tuky
10 g
Sacharidy
16 g
1 - Lepek, 3 - Vejce, 7 - Mléko
Krevetové kari

Oběd

Teplé
426
kcal

Krevetové kari

Bílkoviny
24 g
Tuky
11 g
Sacharidy
50 g
7 - Mléko
Salát s fazolemi a krůtím masem

Večeře

Studené
301
kcal

Salát s fazolemi a krůtím masem

Bílkoviny
31 g
Tuky
15 g
Sacharidy
11 g
7 - Mléko

Úterý 3.10.

Medové lívance

Snídaně

Studené
312
kcal

Medové lívance

Bílkoviny
9 g
Tuky
7 g
Sacharidy
47 g
1 - Lepek, 3 - Vejce, 7 - Mléko
Katův šleh

Oběd

Teplé
410
kcal

Katův šleh

Bílkoviny
34 g
Tuky
8 g
Sacharidy
43 g
0 - žádné

Večeře

Teplé
371
kcal

Bramborová kaše s krůtí sekanou

Bílkoviny
27 g
Tuky
13 g
Sacharidy
30 g
3 - Vejce, 7 - Mléko

Sledujte nás na Instagramu