Krabičková strava pro náročné

Objednávka

slim
1200 kcal/den
497
kč/den
fit
1500 kcal/den
557
kč/den
balance
2000 kcal/den
617
kč/den
standard
2500 kcal/den
657
kč/den
power
3000 kcal/den
697
kč/den
osobní kuchař
Od 750
kč/den
Pokud nevíte, kolik kalorií denně potřebujete, zkuste použít naši kalkulačku kalorií!

Menu na dnešní den

Čtvrtek 20.3.
Pátek 21.3.
Pondělí 24.3.
Úte 25.3.
Středa 26.3.

Čtvrtek 20.3.

Banánový chlebíček, sušený banán, šlehaný proteinový tvaroh

Snídaně

270
kcal

Banánový chlebíček, sušený banán, šlehaný proteinový tvaroh

Bílkoviny
16 g
Tuky
8 g
Sacharidy
30 g
Květák na paprice s bulgurem

Oběd

436
kcal

Květák na paprice s bulgurem

Bílkoviny
28 g
Tuky
29 g
Sacharidy
7 g
Zdravé kuřecí nugetky s batátovým pyré, salát

Večeře

385
kcal

Zdravé kuřecí nugetky s batátovým pyré, salát

Bílkoviny
33 g
Tuky
8 g
Sacharidy
46 g

Pátek 21.3.

Bezlepkové palačinky z rýžové mouky s uzeným lososem

Snídaně

374
kcal

Bezlepkové palačinky z rýžové mouky s uzeným lososem

Bílkoviny
37 g
Tuky
25 g
Sacharidy
2 g
Segedínský guláš s ovesným knedlíkem

Oběd

442
kcal

Segedínský guláš s ovesným knedlíkem

Bílkoviny
37 g
Tuky
16 g
Sacharidy
40 g
Koprová omáčka s vejcem

Večeře

494
kcal

Koprová omáčka s vejcem

Bílkoviny
18 g
Tuky
29 g
Sacharidy
31 g

Pondělí 24.3.

Meruňkový koláč s ovesnými vločkami

Snídaně

372
kcal

Meruňkový koláč s ovesnými vločkami

Bílkoviny
19 g
Tuky
12 g
Sacharidy
44 g
Kuře po Toskánsku

Oběd

410
kcal

Kuře po Toskánsku

Bílkoviny
34 g
Tuky
8 g
Sacharidy
43 g
Zapečené batáty s brokolicí

Večeře

555
kcal

Zapečené batáty s brokolicí

Bílkoviny
48 g
Tuky
12 g
Sacharidy
43 g

Úterý 25.3.

Snídaně

362
kcal

Slané lívance z cottage sýra, uzený losos, vejce, okurkový salát s řeckým jogurtem

Bílkoviny
13 g
Tuky
17 g
Sacharidy
42 g
Ragú s kořenovou zeleninou, hovězím masem, rýže s kurkumou

Oběd

589
kcal

Ragú s kořenovou zeleninou, hovězím masem, rýže s kurkumou

Bílkoviny
20 g
Tuky
22 g
Sacharidy
60 g
Plněná krůtí roláda se šťouchanými bramborami

Večeře

421
kcal

Plněná krůtí roláda se šťouchanými bramborami

Bílkoviny
28 g
Tuky
12 g
Sacharidy
40 g

Středa 26.3.

Tvarohové syrniki

Snídaně

312
kcal

Tvarohové syrniki

Bílkoviny
19 g
Tuky
7 g
Sacharidy
37 g
Noky s lososem se sušenými rajčaty

Oběd

557
kcal

Noky s lososem se sušenými rajčaty

Bílkoviny
36 g
Tuky
16 g
Sacharidy
56 g
Sekaná s mrkvovou kaší, pečená mrkev

Večeře

420
kcal

Sekaná s mrkvovou kaší, pečená mrkev

Bílkoviny
28 g
Tuky
12 g
Sacharidy
40 g

Naši spokojení zákaznící

Tohle jsou krabičky co mě baví! Vystřídal jsem asi 5 firem, některé byly celkem fajn, některé se nedali vůbec jíst. Ale tohle ma úrověn i originalitu, jídlo od MM Food mám rok, baví mě, jídlo se neopakuje, ani po delší době, což absolutně nechápu, kde berou tu inspiraci! Výborná kombinace chutí, která dokáže i překvapit. Určitě nestrádám. Čerstvost je tu samozřejmostí. Během toho roka jsem se naučil s MM Food jíst, tak jak bych měl a postavičku mám TOP! Pokaždé když si jdu otevřít krabičku od MM Food, říkám si, hmm to vypadá dobře, a když dojím, tak si říkám. To bylo dobrýýý! :)
Jiří Hrabal Kadeřník
MM Food je krabičková strava bez kompromisů. Porce Vám sestaví na míru, jídla jsou nutričně bohatá, krásně vypadají a skvěle chutnají. Hlady rozhodně netrpím a váha šla dolů už po dvou týdnech. Rozváží každý den, tedy čerstvost zaručena. Komunikace taky bez problémů. Po mé předchozí zkušeností s krabičkovou stravou je MM Food velice příjemnou změnou.
Jan Kiršbaum Bankéř
Normálně recenze nepíší ,ale tady musím! Bála jsem se krabiček, že mi jídlo nebude chutnat.. Tuhle firmu jsem si hlavně vybrala podle fotek jídel, přesně podle toho pořekadla ,,jídlo se jí očima". Reakce na instagramu byla rychlá a hodně milá. Hned mi vypočítali Kcal a domluvili rozvoz na danou hodinu. Jídlo je opravdu vynikající a žádné mi navíc nezbývá. Musím jen a jen chválit a hlavně všem doporučit! Určitě budu pokračovat i další měsíce :)
Klára Špačková Laborantka
Vyzkoušela jsem už několik firem, které nabízejí krabičkovou stravu a MM Food se mi zatím osvědčila jako ta nejlepší! Jídlo vozí každý den, takže je čerstvé a mám jistotu, že se nezkazí. Strava je pestrá, vyvážená a moc mi chutná!
Sabina Vašáková PR Manažerka
Krabičkovou stravu MM Food jsem se rozhodla vyzkoušet na základě doporučení a v žádném případě ničeho nelituji. Jídlo nejen že vypadá skvěle, ale ještě líp chutná. Každou neděli obdržím společně s donáškou i jídelníček na celý týden dopředu, takže alespoň vím, na co se mohu těšit následující dny. Oceňuji i velmi osobitý a spolehlivý servis. Co se týče ceny, tak za mě určitě také v pořádku. Určitě budu odebírat i v budoucnu. MM Food mohu všem jedině doporučit!
Eva Rayo Recepční

Sledujte nás na Instagramu